Spanish Food Allergy Phrases
Estimated time: 5 minutes
Learn essential Spanish phrases for explaining food allergies and dietary risks clearly. This lesson covers common allergens, asking about ingredients and cross-contamination, requesting safe preparation, explaining a severe allergy, and checking whether a dish is suitable before you eat.
Spanish phrases
Tengo una alergia alimentaria.
I have a food allergy.
Soy alérgico a los frutos secos.
I'm allergic to nuts.
Soy alérgica a los frutos secos.
I'm allergic to nuts.
Soy alérgico a los cacahuetes.
I'm allergic to peanuts.
Soy alérgica a los cacahuetes.
I'm allergic to peanuts.
Soy alérgico a los mariscos.
I'm allergic to shellfish.
Soy alérgica a los mariscos.
I'm allergic to shellfish.
Soy alérgico al pescado.
I'm allergic to fish.
Soy alérgica al pescado.
I'm allergic to fish.
Soy alérgico a los huevos.
I'm allergic to eggs.
Soy alérgica a los huevos.
I'm allergic to eggs.
Soy alérgico a la leche.
I'm allergic to milk.
Soy alérgica a la leche.
I'm allergic to milk.
No puedo comer gluten.
I can't eat gluten.
Soy intolerante a la lactosa.
I'm lactose intolerant.
¿Este plato contiene frutos secos?
Does this dish contain nuts?
¿Este plato contiene lácteos?
Does this dish contain dairy?
¿Este plato contiene huevo?
Does this dish contain egg?
¿Este plato contiene gluten?
Does this dish contain gluten?
¿Este plato contiene mariscos?
Does this dish contain shellfish?
¿Qué ingredientes lleva?
What ingredients does it contain?
¿Puede comprobar los ingredientes?
Can you check the ingredients?
¿Puede prepararlo sin frutos secos?
Can you make it without nuts?
¿Puede prepararlo sin lácteos?
Can you make it without dairy?
¿Puede prepararlo sin gluten?
Can you make it gluten-free?
¿Se cocina por separado?
Is it cooked separately?
¿Usan el mismo aceite?
Do you use the same oil?
¿Hay riesgo de contaminación cruzada?
Is there a risk of cross-contamination?
Mi alergia es grave.
My allergy is severe.
Una pequeña cantidad puede hacerme daño.
Even a small amount can make me sick.
Llevo medicación conmigo.
I carry medication with me.
Necesito asegurarme de que es seguro.
I need to make sure it's safe.
¿Puede hablar con el cocinero?
Can you speak with the cook?
¿Hay alguna opción segura para mí?
Is there a safe option for me?
Gracias por comprobarlo.
Thank you for checking.